Karnawał trwa, więc dziś przychodzę do Was z przepisem na sos serowy do nachosów. Sos jest idealnie gładki, można go stosować na ciepło i zimno. I coś jeszcze… 4 składniki… kilka minut i słoiczek sosu gotowy!
Czytaj Więcej…Sos serowy do nachosów
Browse Tag by KURKUMA
Zupa krem z dyni
Zupa krem z dyni…gęsta, rozgrzewająca i sycąca. A kolor…obłędny. Ugotujcie sobie tej pychotki 🙂
Czytaj Więcej…Indyjska zupa dahl
To idealna zupa na chłodne dni. Jest rozgrzewająca, gęsta, sycąca i można ją zrobić w kilka minut. Polecam!
SOKOWY DETOX – dzień 3
Z podanych składników otrzymasz około 500ml soku na każdy posiłek.
SOK NA PIERWSZE ŚNIADANIE:
- 700g ananasa
- 4 limonki
- 300ml wody kokosowej
- 2 łyżki nasion chia
SOKOWY DETOX – dzień 2
Z podanych składników otrzymasz około 500ml soku na każdy posiłek.
SOK NA PIERWSZE ŚNIADANIE:
- 600g ananasa
- 2 średnie ogórki
- 2 garści szpinaku
- 3-4 gałązki zielonej pietruszki
- 2 garści jarmużu
- 1 cytryna
SOKOWY DETOX – dzień 1
Z podanych składników otrzymasz około 500ml soku na każdy posiłek.
SOK NA PIERWSZE ŚNIADANIE:
- 2 cytryny
- 4 jabłka
- 1cm kawałek imbiru
Weekendowy sokowy detox + lista zakupów na 3 dni
Picie soków to prosty i zdrowy sposób na detoks organizmu. Świeże, samodzielnie przygotowywane soki owocowo-warzywne warto wprowadzić na stałe do diety, a kurację usuwania toksyn przeprowadzać co 3 miesiące. Aby przygotować sok oczyszczający, warto wykorzystać sezonowe warzywa i owoce, które dostarczają najwięcej cennych składników odżywczych.
Czytaj Więcej…Zupa krem z dyni i batata
Na dziś polecam zupę krem z dyni i batata. Gęsta, rozgrzewająca i pożywna. Do tego ma cudny kolor 🙂 Czytaj Więcej…
Warzywa w sosie curry
Warzywa w sosie curry to pyszne i sycące danie, dobre na chłodne dni. Koniecznie podajcie je posypane świeżą kolendrą. Polecam!
Post dr Ewy Dąbrowskiej – Kalafior po indyjsku
