Browse Tag by CYTRYNA
CIASTA I DESERY, PRZEPISY

Ciasto szpinakowe z kremem mascarpone

Ciasto szpinakowe z kremem mascarpone jadłam pierwszy raz wiele lat temu. Przepis leżał wydrukowany, aż wreszcie doczekał się swojej kolejki 🙂 Ciasto jest przyjemnie wilgotne, cytrynowe, posmak szpinaku jest na granicy wyczuwalności i najważniejsze: ciasto jest zielone. Nie wiem dlaczego wydaje mi się, że jak gotuję lub piekę coś zielonego, to jest to zdrowe i można jeść bez ograniczeń… 🙂 Ja polecam zrobić je na niedzielę, do popołudniowej kawki!

Czytaj Więcej…
PRZEPISY, SAŁATKI

Zielona sałatka z prażonym słonecznikiem i chia wspomagająca detox organizmu

Zielona-salatka-z-prazonym-slonecznikiem-i-chia-wspomagajaca-detox-organizmu

Dziś zapraszam Was na zieloną sałatkę z prażonym słonecznikiem i chia wspomagającą detox organizmu. Zielona, smaczna i naprawdę zdrowa. Prażony słonecznik nadaje jej cudny, orzechowy posmak a sok z cytryny sprawia, że warzywa mają wyraźniejszy smak. Polecam na śniadanie do pracy. Miło wyjąć takie pyszne, zdrowe pudełko. Oprócz wartości odżywczych… cieszy oko.

Czytaj Więcej…
PRZEPISY, SAŁATKI

Sałatka z fetą, bobem i jajkiem

Sałatka z fetą, bobem i jajkiem to propozycja na pyszny, prosty obiad dla dwojga. Jest pełna zdrowych, orzeźwiających smaków. Orzechowy bób, pokruszona feta i jajka na miękko z idealnie rozlewającymi się żółtkami… a wszystko to polane aksamitnym sosem tahini. Namawiam 🙂

Czytaj Więcej…
PRZEPISY, SAŁATKI

Sałatka ze szparagami

Sałatka ze szparagami doskonale sprawdzi się jako przystawka, przekąska lub lekka kolacja. Robimy ją ze surowych szparagów, dzięki temu są chrupiące i zachowują wszystkie właściwości odżywcze. Polecam!

Czytaj Więcej…