Browse Tag by KOPER
DANIA NA CIEPŁO, PRZEPISY FIT

Placuszki z cukini

placuszki z cukini

Sezon cukiniowy w pełni, więc zachęcam Was do zrobienia tych pysznych placuszków. Koniecznie dodajcie do nich świeżego koperku i pietruszki. Najlepiej smakują zaraz po usmażeniu z tzatzikami. Wybierając cukinię – polecam kupować te mniejsze okazy, są dużo smaczniejsze!

To co, może dziś na obiad placuszki z cukini? 🙂

Czytaj Więcej…
PRZEPISY FIT, ZUPY

Chłodnik ogórkowy z awokado

Na gorące, letnie dni chłodnik jak znalazł. Dzisiaj podaję przepis na ogórkowy z awokado. Polecam zrobić go dzień wcześniej, aby składniki się przegryzły i by był dobrze schłodzony. Wtedy jest najsmaczniejszy. Nie dodawajcie zbyt dużo czosnku, bo jeśli wasz chłodnik spędzi noc w lodówce – czosnek nabierze mocy – i zdominuje smak. A ma być świeży i ogórkowy.

Czytaj Więcej…

PRZEPISY FIT, ZUPY

Chłodnik litewski

Chlodnik-litewski2

Nie znam zupy, która ma piękniejszy kolor… Oprócz tartych buraków, polecam dodać kilka malutkich buraczków w całości, miło potem na nie trafić w miseczce 🙂

Czytaj Więcej…

DETOX, POST DR EWY DĄBROWSKIEJ, POSTNE PRZEPISY, PRZEPISY FIT, SPIŻARNIA

Sok z kiszonych buraków

Sok z kiszonych buraków
Sok z kiszonych buraków
Pan Sok z Kiszonych Buraków…

działa oczyszczająco, antynowotworowo, krwiotwórczo, odmładzająco, antybakteryjnie i antywirusowo, reguluje pracę nerek, wątroby, ciśnienie krwi, przemianę materii, odbudowuje florę jelit i działa jak afrodyzjak 🙂 A przy tym ma tak cudowny kolor, że aż trudno uwierzyć, że tak „boski napój” możemy zrobić sami, w domu za kilka złotych.

Czytaj Więcej…