Browse Author by Sylwia
CIASTA I DESERY, PRZEPISY

Ciastka owsiane ze słonecznikiem

Kiedy się pieką cały dom cudownie pachnie płatkami owsianymi i prażonym słonecznikiem….a domownicy jakoś częściej zaglądają do kuchni 🙂 Polecam dla dzieci do szkoły lub do porannej kawy.

SKŁADNIKI:

  • 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej
  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 250 g masła w temperaturze pokojowej
  • 1 szklanka ziarenek słonecznika (uprażyć na patelni na złoto)
  • pół szklanki cukru lub ksylitolu
  • 1 opakowanie cukru waniliowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia

WYKONANIE:

Masło utrzeć z cukrem, dodać mąkę, cukier waniliowy, proszek do pieczenia i zagnieść ciasto. Dodać płatki owsiane, szczyptę soli oraz ziarna słonecznika i zagnieść jeszcze raz. Schłodzić w lodówce przez ok 60 minut.

Z ciasta lepić kulki (ok. 3 cm), kłaść na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, w odstępach.

Piec w temperaturze 180 stopni około 15 minut.

Smacznego 🙂

POST DR EWY DĄBROWSKIEJ, POSTNE MENU

Post dr Ewy Dąbrowskiej – dzień 14

Post dr Ewy Dąbrowskiej – menu na dzień 14:

ŚNIADANIE:

Sałatka z pomidora malinowego, kiszonego ogórka, cebulki i szczypiorku

OBIAD: 

Leczo (przepis tutaj)

PODWIECZOREK:

Pomidorki koktajlowe i śliwka

KOLACJA:

Kalafior i brokuł gotowany na parze ze sosem z pieczonej papryki (przepis tutaj)

DO PICIA:

Sok z kiszonych buraków (przepis tutaj), sok z grejpfruta i 1/2 pomarańczy, woda z cytryną i imbirem, herbatki ziołowe

Smacznego!