Zupa krem z pieczonej papryki i pomidorów
Łosoś na szpinaku z serem pleśniowym
Łosoś na szpinaku z serem pleśniowym to idealny pomysł na wykwintną kolację. Sos można przygotować nieco wcześniej, a łososia włożyć do piekarnika tuż przed przyjściem gości. Danie jest naprawdę proste, można je przygotować bardzo szybko. Polecam.
Czytaj Więcej…
Zupa krem z dyni i batata
Na dziś polecam zupę krem z dyni i batata. Gęsta, rozgrzewająca i pożywna. Do tego ma cudny kolor 🙂 Czytaj Więcej…
Grillowane piersi kurczaka
Na pożegnanie sezonu grillowego polecam grillowane piersi kurczaka podane z grillowaną cukinią oprószoną fetą oraz mnóstwo świeżych warzyw. I sosik czosnkowy 🙂
Sałatka neapolitańska
Sałatka neapolitańska smakuje tak jak wygląda 🙂 Pysznie, świeżo, zdrowo, kolorowo. Można ją zabrać w pudełku do pracy i zjeść na drugie śniadanie. Polecam!
Warzywa w sosie curry
Warzywa w sosie curry to pyszne i sycące danie, dobre na chłodne dni. Koniecznie podajcie je posypane świeżą kolendrą. Polecam!
Kokosowa granola
Kokosowa granola to jedno z moich ulubionych śniadań. Wystarczy dodać odrobinę jogurtu naturalnego, świeże owoce i mamy idealny początek dnia. Polecam!
Czytaj Więcej…
Post dr Ewy Dąbrowskiej – dzień 14
Post dr Ewy Dąbrowskiej – menu na dzień 14:
ŚNIADANIE:
Sałatka z pomidora malinowego, kiszonego ogórka, cebulki i szczypiorku
OBIAD:
Leczo (przepis tutaj)
PODWIECZOREK:
Pomidorki koktajlowe i śliwka
KOLACJA:
Kalafior i brokuł gotowany na parze ze sosem z pieczonej papryki (przepis tutaj)
DO PICIA:
Sok z kiszonych buraków (przepis tutaj), sok z grejpfruta i 1/2 pomarańczy, woda z cytryną i imbirem, herbatki ziołowe
Smacznego!