Dziś coś dla Lodożerców. I to w wersji fit. Bez cukru, bez mleka…z zaledwie 4 składników. A takie dobre. Dzielę się z Wami przepisem na wegańskie lody truskawkowo-bananowe. Już niebawem zacznie się sezon na truskawki, więc przepis napewno Wam się przyda. Polecam!
Czytaj Więcej…Zielone smoothie ze szpinakiem
Dziś zapraszam na szklaneczkę zielonego smoothie ze szpinakiem. Samo zdrowie… wskazane szczególnie po weekendowych grzeszkach. Polecam!
Czytaj Więcej…Koktajl jogurtowy z mango i limonką
Kulki orzechowe z nasionami chia
Kulki orzechowe z nasionami chia – to moja kolejna propozycja na zdrową słodycz. Ukulajcie je sobie i niech spokojnie czekają w lodówce, aż najdzie Was ochota na „coś”…
Czytaj Więcej…Powidła śliwkowe bez mieszania
Bezglutenowe kotlety ziemniaczane
Kotlety ziemniaczane z tego przepisu są chrupiące i pachną cała plejadą ziół. Możecie je zjeść jako samodzielne danie z dowolnymi sosami lub podać jako dodatek do niedzielnego obiadu. Polecam je zrobić właśnie teraz kiedy zielenina jest najpyszniejsza 🙂
Czytaj Więcej…Sałatka z jajkiem, świeżym ogórkiem i rzodkiewką z sosem guacamole
Sałatka z jajkiem, świeżym ogórkiem i rzodkiewką może stać się Waszym pysznym śniadaniem lub lunchem. Warzywa o tej porze roku są pyszne i chrupiące, więc chyba nie ma się nad czym zastanawiać 🙂 Spójrzcie na zdjęcia..ktoś chętny?
Czytaj Więcej…Pierogi z jagodami
Pierogi z jagodami przywodzą mi na myśl beztroskie wakacje z dzieciństwa 🙂 Zbieraliśmy z Kuzynami jagody, a Babcia robiła pyszne pierogi… i nikt wtedy nie myślał o glutenie, cukrze… no może o cukrze tak. Trzeba było nasypać go tak dużo żeby chrupało…
Czytaj Więcej…Smoothie ze szpinakiem
Smoothie ze szpinakiem ma śliczny zielony kolor, jest lekko słodkie i maślane… Przepis pochodzi od Ewy Chodakowskiej z minimalną modyfikacją. Mega szybkie drugie śniadanie. Polecam!
Czytaj Więcej…Kruche ciasto z rabarbarem i kruszonką
Kruche ciasto z rabarbarem i kruszonką przepysznie smakuje na ciepło z kulką lodów waniliowych. Jest idealnie chrupiące, rabarbar lekko kwaśny a lody idealnie kremowe… Cieszmy się, że sezon na rabarbar dopiero się zaczyna! Dodam jeszcze, że do tego ciasta nie obieramy rabarbaru. Polecam!
Czytaj Więcej…