Nocna owsianka to naprawdę proste i szybkie śniadanie, a skoro mamy sezon na truskawki… to koniecznie truskawkowa. Polecam!
Czytaj Więcej…Nocna owsianka z truskawkami
Zielony koktajl ze szpinakiem i kolendrą
Zielony koktajl ze szpinakiem i kolendrą brzmi dość egzotycznie i tak też smakuje. Jest pyszny i naprawdę zdrowy, a dzięki chilli ma charakterek 🙂 Polecam!
Czytaj Więcej…Lody jogurtowo truskawkowe z rabarbarem
Dziś dzielę się z Wami przepisem na lody jogurtowo truskawkowe z rabarbarem. Jogurt, kilka truskawek, kawałek rabarbaru, ksylitol lub cukier… i gotowe. Polecam do popołudniowej kawki!
Czytaj Więcej…Sałatka ze szparagami
Sałatka ze szparagami doskonale sprawdzi się jako przystawka, przekąska lub lekka kolacja. Robimy ją ze surowych szparagów, dzięki temu są chrupiące i zachowują wszystkie właściwości odżywcze. Polecam!
Czytaj Więcej…Deser czekoladowy z truskawkami (bez glutenu, bez laktozy, bez cukru)
Dziś dzielę się z Wami przepisem na tarty czekoladowe, wypełnione waniliowym nadzieniem i truskawkami. Bez glutenu, bez laktozy i bez cukru. Mogą być deserem lub zdrowym śniadaniem. Polecam!
Czytaj Więcej…Sałatka z rukoli i wędzonego łososia z czosnkowymi grzankami
Sałatka z rukoli, wędzonego łososia, pomidorków koktajlowych i papryki podana z chrupiącymi, czosnkowymi grzankami. I lampką wina… najlepiej o zachodzie słońca…
Serdecznie dziękuję Oli i Gracjanowi za przepis, inspirację i kolację 🙂
Czytaj Więcej…Deser kokosowy z rabarbarem
Witajcie, dziś zapraszam Was na pyszny, kokosowy deser z lekko kwaśnym rabarbarem. Sezon na rabarbar w pełni, więc korzystajmy 🙂
Czytaj Więcej…Zielony koktajl ze szpinakiem, mango i sokiem jabłkowym
Dziś przepis na jutrzejsze śniadanie. Polecam Wam zielony koktajl ze szpinakiem, mango i sokiem jabłkowym. Zdrowy i pyszny… szczególnie polecam wszystkim tym, których zbytnio poniosło na dzisiejszym grillu.
Czytaj Więcej…Wegańskie lody truskawkowo-bananowe
Dziś coś dla Lodożerców. I to w wersji fit. Bez cukru, bez mleka…z zaledwie 4 składników. A takie dobre. Dzielę się z Wami przepisem na wegańskie lody truskawkowo-bananowe. Już niebawem zacznie się sezon na truskawki, więc przepis napewno Wam się przyda. Polecam!
Czytaj Więcej…Zielone smoothie ze szpinakiem
Dziś zapraszam na szklaneczkę zielonego smoothie ze szpinakiem. Samo zdrowie… wskazane szczególnie po weekendowych grzeszkach. Polecam!
Czytaj Więcej…