Dziś zapraszam na szklaneczkę zielonego smoothie ze szpinakiem. Samo zdrowie… wskazane szczególnie po weekendowych grzeszkach. Polecam!
SKŁADNIKI:
- 2-3 szklanki liści szpinaku,
- sok wyciśnięty z 4 pomarańczy,
- 1 zielone jabłko,
- 0,5 małego banana,
- 1 łyżeczka ziaren lnu,
- 1 łyżeczka soku z limonki
WYKONANIE:
Wszystkie składniki miksujemy na gładką, kremową konsystencję.
I gotowe!
Smacznego!
