Zielona zupa z jarmużu, groszku i szpinaku poleca się na zimowe chłody. Cieplutka i pożywna.
Czytaj Więcej…Salsa Pico de Gallo
Dziś będzie po meksykańsku. Pico de gallo to salsa ze świeżych pomidorów. Znana jest także jako salsa fresca, czyli świeża salsa, oraz salsa cruda, czyli salsa surowa, ponieważ przyrządza się ją bez obróbki termicznej ze świeżych składników. Pico de gallo podaje się jako dodatek do tacos, nachosów czy burritto. Ale polecam również jako mini sałatkę do polskiego obiadku 🙂
Czytaj Więcej…Sałatka z ciecierzycą, pomidorami i papryką
Sałatka z ciecierzycą, pomidorami i papryką to bardzo smaczna i sycąca propozycja na śniadanie do pracy lub lunch. Polecam!
Czytaj Więcej…Sałatka z dynią i granatem
Nadeszła jesień, na moim stole króluje dynia, batat i brukselka. Dziś dzielę się z Wami przepisem na jesienną sałatkę. Jest pachnąca, kolorowa i pożywna. Polecam!
Czytaj Więcej…Czosnkowa bruschetta
Dziś polecam Wam piękną, tęczową bruschettę. Będzie pysznym dodatkiem do grilla, do lampki wina lub kolację. Namawiam 🙂
Czytaj Więcej…Sałatka z fetą, bobem i jajkiem
Sałatka z fetą, bobem i jajkiem to propozycja na pyszny, prosty obiad dla dwojga. Jest pełna zdrowych, orzeźwiających smaków. Orzechowy bób, pokruszona feta i jajka na miękko z idealnie rozlewającymi się żółtkami… a wszystko to polane aksamitnym sosem tahini. Namawiam 🙂
Czytaj Więcej…Pasta z bobu i awokado
Pasta z bobu i awokado jest moją propozycją na smaczne, wegańskie smarowidło. Smaczna, pożywna i naprawdę zdrowa. Polecam!
Czytaj Więcej…Tabbouleh z brokułem, bobem i ogórkiem
Tabbouleh z brokułem, bobem i ogórkiem podana z kremowym hummusowym dressingiem stała się jedną z moich ulubionych sałatek w tym sezonie. Jest doskonała jako lekki obiad, lunch, drugie śniadanie lub nawet kolację. Robi się ją naprawdę szybko i jest przepełniona pysznymi, zielonymi warzywami. Polecam!
Czytaj Więcej…Sałatka z rukoli i wędzonego łososia z czosnkowymi grzankami
Sałatka z rukoli, wędzonego łososia, pomidorków koktajlowych i papryki podana z chrupiącymi, czosnkowymi grzankami. I lampką wina… najlepiej o zachodzie słońca…
Serdecznie dziękuję Oli i Gracjanowi za przepis, inspirację i kolację 🙂
Czytaj Więcej…Bezglutenowe kotlety ziemniaczane
Kotlety ziemniaczane z tego przepisu są chrupiące i pachną cała plejadą ziół. Możecie je zjeść jako samodzielne danie z dowolnymi sosami lub podać jako dodatek do niedzielnego obiadu. Polecam je zrobić właśnie teraz kiedy zielenina jest najpyszniejsza 🙂
Czytaj Więcej…