PRZEPISY, SMOOTHIE I KOKTAJLE

Zielony koktajl ze szpinakiem i kolendrą

Zielony koktajl ze szpinakiem i kolendrą brzmi dość egzotycznie i tak też smakuje. Jest pyszny i naprawdę zdrowy, a dzięki chilli ma charakterek 🙂 Polecam!

SKŁADNIKI:

  • 2 garści liści szpinaku
  • 1 szklanka liści kolendry
  • kawałek zielonego chilli
  • kilka listków świeżej mięty
  • 1 mango (obrane i pokrojone w kostkę)
  • sok z 1 limonki
  • 1 ogórek (ok 10-15cm)
  • świeży sok jabłkowy lub woda

WYKONANIE

Wszystkie składniki zmiksować na gładki koktajl, dodając tyle soku jabłkowego lub wody aby uzyskać ulubioną konsystencję.

Smacznego!