Sezon na truskawki w pełni, więc dziś poszalejemy 🙂 Żadnych jogurtów, kefirów… same piękne, soczyste truskawki miksujemy z odrobiną miodku, nalewamy do szklanek, przymykamy oczy… i pijemy 🙂 Miłego dnia!
Czytaj Więcej…Koktajl truskawkowy
Sałatka z komosy ryżowej i szparagów
Sałatka z komosy ryżowej i szparagów doskonale nada się na lekki i pożywny obiad w ciepły, letni dzień. No może też być śniadaniem lub kolacją, co wolicie 🙂 Polecam!
Czytaj Więcej…Nocna owsianka z truskawkami
Nocna owsianka to naprawdę proste i szybkie śniadanie, a skoro mamy sezon na truskawki… to koniecznie truskawkowa. Polecam!
Czytaj Więcej…Zielony koktajl ze szpinakiem i kolendrą
Zielony koktajl ze szpinakiem i kolendrą brzmi dość egzotycznie i tak też smakuje. Jest pyszny i naprawdę zdrowy, a dzięki chilli ma charakterek 🙂 Polecam!
Czytaj Więcej…Lody jogurtowo truskawkowe z rabarbarem
Dziś dzielę się z Wami przepisem na lody jogurtowo truskawkowe z rabarbarem. Jogurt, kilka truskawek, kawałek rabarbaru, ksylitol lub cukier… i gotowe. Polecam do popołudniowej kawki!
Czytaj Więcej…Sałatka ze szparagami
Sałatka ze szparagami doskonale sprawdzi się jako przystawka, przekąska lub lekka kolacja. Robimy ją ze surowych szparagów, dzięki temu są chrupiące i zachowują wszystkie właściwości odżywcze. Polecam!
Czytaj Więcej…Deser czekoladowy z truskawkami (bez glutenu, bez laktozy, bez cukru)
Dziś dzielę się z Wami przepisem na tarty czekoladowe, wypełnione waniliowym nadzieniem i truskawkami. Bez glutenu, bez laktozy i bez cukru. Mogą być deserem lub zdrowym śniadaniem. Polecam!
Czytaj Więcej…Sałatka z rukoli i wędzonego łososia z czosnkowymi grzankami
Sałatka z rukoli, wędzonego łososia, pomidorków koktajlowych i papryki podana z chrupiącymi, czosnkowymi grzankami. I lampką wina… najlepiej o zachodzie słońca…
Serdecznie dziękuję Oli i Gracjanowi za przepis, inspirację i kolację 🙂
Czytaj Więcej…Deser kokosowy z rabarbarem
Witajcie, dziś zapraszam Was na pyszny, kokosowy deser z lekko kwaśnym rabarbarem. Sezon na rabarbar w pełni, więc korzystajmy 🙂
Czytaj Więcej…Zielony koktajl ze szpinakiem, mango i sokiem jabłkowym
Dziś przepis na jutrzejsze śniadanie. Polecam Wam zielony koktajl ze szpinakiem, mango i sokiem jabłkowym. Zdrowy i pyszny… szczególnie polecam wszystkim tym, których zbytnio poniosło na dzisiejszym grillu.
Czytaj Więcej…