Namawiam Was dziś na przepyszny deser Eton Mess. Chrupiące bezy, bita śmietana, puree z mango i owoc marakui… pyszności, które można przygotować w czasie kiedy gotuje się woda na kawę 🙂
Czytaj Więcej…Lody jogurtowe z mango i marakują
Na gorące letnie dni dla wszystkich Lodożerców mam przepis na zdrowiutkie, smaczniutkie i żółciutkie lody. Smakują dokładnie tak jak wyglądają, czyli bosko 🙂 Serdecznie Wam polecam!
Czytaj Więcej…Lody truskawkowe z mango
Lody truskawkowe z mango polecają się na gorące, czerwcowe dni 🙂
Czytaj Więcej…Zielony koktajl ze szpinakiem i kolendrą
Zielony koktajl ze szpinakiem i kolendrą brzmi dość egzotycznie i tak też smakuje. Jest pyszny i naprawdę zdrowy, a dzięki chilli ma charakterek 🙂 Polecam!
Czytaj Więcej…Zielony koktajl ze szpinakiem, mango i sokiem jabłkowym
Dziś przepis na jutrzejsze śniadanie. Polecam Wam zielony koktajl ze szpinakiem, mango i sokiem jabłkowym. Zdrowy i pyszny… szczególnie polecam wszystkim tym, których zbytnio poniosło na dzisiejszym grillu.
Czytaj Więcej…Koktajl jogurtowy z mango i limonką
Koktajl z mango
Dziś moją inspiracją jest Ewa Chodakowska i jeden z jej pysznych i prostych przepisów. Koktajl z mango doskonale nada się na drugie śniadanie lub słodką popołudniową przekąskę. Za sprawą mango ma piękny zapach i kolor. Zmiksujcie go sobie, pijcie i cieszcie się 🙂 Serdecznie polecam!
Czytaj Więcej…Chia z musem mango
Chia z musem mango wygląda tak smakowicie 🙂 i smakuje tak jak wygląda… Polecam!
Czytaj Więcej…Pudding chia z mango
Chia to cudowne nasiona, które były cenione już w starożytności, a w języku Majów oznaczały „siłę”. A co kryje się w tych malutkich nasionach? 40% masy chia to błonnik, a 14% to wysokiej jakości białko. Dodatkowo są pełne przeciwutleniaczy, magnezu, manganu, fosforu i wapnia, a także kwasów omega-3. Te małe nasionka zaliczane są do tzw. superfood czyli najzdrowszej żywności na świecie. Świetnie wpływają na poprawę funkcjonowania ciała oraz mózgu, a także są sprzymierzeńcem szczupłej sylwetki. Polecam!