Browse Category by SOKI I KOKTAJLE
SOKI I KOKTAJLE

Herbata z grejpfrutem i rozmarynem

Herbata-z-grejpfrutem-i-rozmarynem

Dziś przepis na zimową, rozgrzewającą herbatę. Z grejpfrutem, rozmarynem, czerwonym pieprzem i syropem malinowym. Jak znalazł na zimowe wieczory 🙂 Polecam!

SKŁADNIKI:

  • Czarna herbata
  • czerwony grejpfrut
  • świeży rozmaryn
  • odrobina czerwonego pieprzu
  • syrop malinowy
  • świeże maliny (lub mrożone)

Smacznego!

Herbata-z-grejpfrutem-i-rozmarynem1

 

 

 

 

 

FIT PRZEPISY, PRZEPISY, ŚNIADANIA, SOKI I KOKTAJLE

Zielone smoothie

zielone smoothie

Tak. Nadszedł czas, abyście poznali mój przepis na zielone smoothie. Jest pyszne, kremowe i ma piękny kolor. Możecie po zblendowaniu wypić je ze szklanki, lub tak jak ja dodać odrobinę płatków owsianych, banana, borówki, kokos, chia – i mieć pyszną zieloną michę na śniadanie!

CZYTAJ WIĘCEJ